二手烟对健康的危害极大，致死率已攀升到世界第四

时间：2017-09-13 17:14 文章来源：一起学习网访问次数：

二手烟现象在生活中是十分普遍的，对健康危害特别大，也是没法避免的。这是一种十分被动吸烟方式，在一些特定的环境根本没法杜绝。现在研究表明，二手烟中含有超过4000种有害化学物质及，还没有包括数十种致癌物质在内。我们平常所了解的就有焦油、、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5等。这对健康十分不利的。

二手烟属于被动吸烟，但是和主动性吸烟相比，对健康的危害性没有一丁点降低，尤其是对少年儿童群体，健康危害是十分严重的。被动吸烟者没有直接吸食香烟，但却不能避免空气中的烟雾，仍会吸入体内，在一些方面而讲，被动吸烟对健康危害性比主动吸烟对健康的威危害还大。

二手烟对健康的危害极大，致死率已攀升到世界第四

二手烟对健康的危害

长期处于被动吸烟的环境中，会导致高血压、心脏病、哮喘、肺炎、肺癌的的发病率提高，这是十分可怕的。

防治措施

二手烟对健康的危害极大，致死率已攀升到世界第四

1.避免二手烟要从根源上杜绝，生活中工作中积极发起禁烟无烟环境，创造一个好的生活工作条件。

2.喝水可以加速体内尼古丁等不利健康有害物质排除。

3.吃一些富含维生素的水果蔬菜。

4.也要养成不吸烟的习惯，共同创建一个无烟的健康环境。

将健康养生融入生活之中

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